Desde que ando no ginásio que o meu maior objectivo (para além de perder peso) é ganhar resistência física e conseguir correr. Para perder peso, é muito mais eficaz a corrida que a simples caminhada... Na primeira tentativa, corri 2.5min (mau, muito mau) mas ontem, na minha segunda tentativa, consegui a proeza de 13min seguidos! Isto para mim é uma vitória. E acreditem, o bichinho ficou cá e agora vou querer mais e mais e mais. E se aliado à corrida, conseguir perder peso, tanto melhor!
Wish me luck
