Happy birthday love!

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Dez anos!
Parabéns a nós por estes dez anos maravilhosos!
Encontrei em ti um namorado, um amigo, um porto seguro, a minha âncora, o melhor marido do mundo!
Faz hoje dez anos que ouvi de ti um "sim" ao meu pedido de namoro, e a partir daí fui (e sou!) uma mulher mais que feliz :)

Amo-te.

Bom fim-de-semana!

E porque este é um fim-de-semana especial, vamos passá-lo por aqui...

Bom fim-de-semana!

Na minha estante #3

Imagem - Wook

Este é o livro que me acompanha de momento.
Estou a gostar! Alguém já o leu?

Envelhecer ao teu lado

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À dias, ao folhear o jornal aqui da zona, dei conta de uma notícia de um casal que comemorava 60 anos de casamento. Ao princípio, aquele título passou-me despercebido mas depois deu-se um click e percebi a sua dimensão. Sessenta anos. Sessenta anos de vida em comum. Sessenta anos de união e presumo que amor. E fiquei a pensar. Quero muito poder ter o privilégio de passar sessenta anos ao teu lado! Dez (que estamos a comemorar quase quase quase) passaram a voar, e espero que seja possível passar mais trinta, quarenta, cinquenta e quem sabe sessenta também. 

Acredito em amores para toda a vida. A sério que acredito. E espero poder vivê-lo :)  

Morangos!

Imagens - daqui

Adoro morangos! E hoje à tarde comprei os primeiros deste ano.
Vou-me deliciar :)

Filmes de fim-de-semana #3

E foram estes os filmes que eu e o maridão vimos no fim-de-semana. Os dois muito bons. Aconselho!

Logo vou andar aos pulinhos!

Só espero não cair.

Bom dia!

Imagens - daqui

Bom fim-de-semana!

Na minha estante #2

Imagem - Wook

Terminada a sua leitura, tenho a dizer que gostei muito! Um pouco diferente do registo habitual de Nora Roberts, em que predomina o romance.
Já leram?

Digam lá que não vai ficar um amor?

Imagens - Prénatal

Prendinha comprada! Até vai dar vontade de dar umas trincas :)

Happy Birthday C.

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Hoje é o teu 1º aniversário!

Nem acredito que já passou um ano inteirinho desde que te vi pela primeira vez. Pequenina, com umas bochechinhas fofinhas de partir o coração. Tinhas menos de 24h de vida quando te conheci. Eras a carinha do teu avó Z. sabias? No momento que te peguei ao colo, toda eu irradiava felicidade. Era (e sou!) sem dúvida alguma, a titi mais babada.

Tem sido uma grande aventura e prazer, tenho que confessar, poder acompanhar-te em todas as etapas importantes que tens vindo a alcançar. E ter o privilégio de ser tua Madrinha deixa-me ainda mais feliz.

Se me perguntassem o quanto gosto de ti, não conseguiria responder. Daqui até à Lua? É pouco!

Espero poder continuar a acompanhar-te como tenho feito até agora, ver-te crescer da melhor forma possível. Ver-te caminhar ainda desajeitada e à pinguim :) ouvir-te dizer as primeiras palavrinhas. Falar contigo ao telefone e ouvir um "ouá" que me derrete. Brincar contigo sem nunca me cansar.

Feliz Aniversário C.

Gosto muito, muito de ti!

Plano de Treino

Apesar de gostar imenso do ginásio que frequento, confesso que não gosto nada do instrutor que orienta a parte cardio... Mais ou menos à três meses atrás, fui ter com ele a pedir ajuda numa máquina e conversa puxa conversa disse-me que ia elaborar um plano de treino para me auxiliar na perda de peso...
Então e como é o plano? Perguntam... Não existe... pelos vistos aquela conversa foi só fogo de vista e cumprir a sua tarefa que é bom, nada! Desisti de esperar e fui fazendo os exercícios que me vinham à cabeça, insistindo na passadeira...
Em pesquisas na net, decidi ontem dar início a um plano de treino, no ginásio, que vi no blogue A Pipoca Mais Doce, numa tentativa de aumentar a minha resistência à corrida...

Avançei a Etapa 0, porque mostrar aos músculos o que lhes espera já ando eu a fazer à muito tempo...

O meu treino ontem foi assim:

- 10 minutos de aquecimento
- 10 minutos marcha progressiva acelarada
- Corrida, 6 vezes 2 minutos de corrida, intervalada com 1 minuto de marcha
- terminar com 10 minutos de flexibilidade

Neste último item decidi acrescentar uns exercícios para a zona abdominal

100 destes

30 destes



20 destes de cada lado

40 destes

E finalizei com alongamentos...

E as meninas que andam no ginásio, que exercícios fazem? Dicas aceitam-se :)

D. Pedro e D. Inês do séc. XXI

Imagem - JN

Homem casou com namorada morta na Tailândia

Depois de ler esta notícia aqui, só tenho uma palavra a assombrar-me a mente: MEDONHO!

A preparar um fim-de-semana romântico

O mês de Janeiro é um mês muito especial para mim e para o meu marido. É o mês em que comemoramos o dia que começamos a namorar.Para nós, é tão importante como o dia do nosso casamento.
Todos os anos costumamos passar este fim-de-semana fora, fazer uma escapadela pelo nosso Portugal. Este ano não foi diferente e o destino já está escolhido.
Quem é da Guarda ou conhece bem esta zona que se chegue à frente por favor :)
Locais a visitar, bons restaurantes, etc etc etc

Agradecida :)

Filmes de fim-de-semana #2

Gostei!
Alguém já viu?



Percebes que o Inverno veio para ficar

Imagem - daqui

Quando, no trajecto casa-trabalho, logo pela manhã, tens os jardins e os terrenos em volta cobertinhos por uma fina manta branquinha!

Boa semana :)

Ficamos mesmo fulas da vida..

Imagem - daqui

Quando chegamos ao balneário do ginásio, depois de um treino bem puxadinho e a transpirar por todos os lados e damos conta de rapariguinhas mal feitas assim como as da imagem a dizer que comem chocolates todos os dias e não engordam...

Bitches!

Parabéns!!

Imagem - daqui

Sogrinha!

Presentinhos de natal #2

 Imagem - Blanco

Imagem - Wook

Estes foram presentes de amigas, a carteirinha da Blanco foi a S. que ofereceu e o livro foi a V. que, tal como eu, adora ler :)
Thanks girls!

É sexta-feira... yeah :)

Ouvir esta música logo de manhã, deixa-nos logo bem dispostos :)

Boss AC

Ainda sobre o ginásio

Logo volto às aulas de Zumba, depois de um mês sem ir... as aulas são sempre à quinta-feira e com os feriados do inicio do mês de Dezembro, não havia... será que ainda me vou lembrar dos passos? eheheheh

Wish me luck! Senão sei que vou andar lá aos trambolhões :)

Sobre os saldos

Pois que não fui muito bem sucedida... é que sempre que vou com o intuito de fazer grandes compras nunca encontro nada de jeito...
Para casa veio uma mísera t-shirt e um par de meias super fofinhas com corações cutxi-cutxi. De resto, tudo o que eu gostava não tinha os meus tamanhos e o resto, sinceramente, pareciam-me trapos... Oh vida santa!

Resta-me a Mango e a Zara, a ver se será lá a minha desgraça...

Para a próxima lembra-te

que estar mais de uma semana sem ir ao ginásio só faz ferrugem no corpo...
Terça-feira só consegui correr 8min seguidos e já fiquei a bufar por todos os lados...

Saldos, aí vou eu!

E logo ao final do dia vou sair do trabalho e correr para o shopping a ver se faço umas comprinhas das boas! Nunca costumo ter sorte nos saldos e acabo sempre por trazer tudo peças da nova estação...
Estou mesmo necessitada de roupinha gira :)

Estava eu ontem preparadinha para voltar à boa alimentação, fazer por perder as calorias ingeridas durante esta época do demo e eis que chega a empregada de limpezas aqui do trabalho com uma caixinha cheia de rabanadas ainda quentinhas para eu provar...
Como dizer que não é muito feio (e a vontade de negar era pouca pouca pouca), comi uma que me soube pela vida :)

Por causa disso, mais meia hora no ginásio!

Presentinhos de natal

Imagem - Marypaz

Imagem - Perfumes e Companhia

Imagem - Worten

Estes foram os presentes que recebi do maridão =)

Note to yourself

Imagem - daqui

Nunca mais emborcar vodka preta como se não houvesse amanhã, sob pena de no dia seguinte não aguentares as dores de cabeça e jurares a pés juntos que nunca mais bebes na vida...

BOM ANO!

Imagem - Daqui

Bom Ano minha gente!
2012 já cá está, e apesar de todas as notícias terem as palavras crise, aumentos, cortes e afins, vamos mas é olhar sempre para o lado positivo e aproveitar o que a vida tem de melhor, sim?

Estou de regresso ao trabalho, as férias souberam pela vida! O Natal correu muito muito bem, sempre em família e o Ano Novo foi iniciado da melhor maneira possível.

E o vosso?